夸夸老同志姜秀敏
韩观根
姜秀敏同志是第四党支部军休干部，自移交到军休所以来，她积极参与各项活动，在力所能及的范围内不断发挥余热，做一些有益于大家的好事。一是组织门球队活动。该队在她的带领下仅2017年全年就组织了46场次比赛，在本年度天津市第四届老年人奥林匹克运动会中，门球队获得了第三名的好成绩，为单位争了光。二是主动承担葫芦丝组的召集人。还推荐其老伴文先生担任教练，坚持每周组织一次集体训练切磋技艺，使大家吹葫芦丝的水平有大幅提高。三是担任关工委委员。负责管理本支部推荐资助的学生王祺。她责任心强，经常与王祺及其父母联系，了解思想、学习、生活等方面情况。由于她的关心，使其对休干们建立了深厚感情。在她的帮助下，该学生思想品德和心理素质等方面有了很大进步，学习成绩优异，还学会很多才艺，2017年以优异的成绩考入了天津市幼儿师范学校。今年一月王祺和他父亲参加了我支部岁末慰问金的捐赠仪式，父子俩双双表态，感谢关工委，感谢军休老同志们的关心和爱护，表示一定要好好学习，以实际行动来报答大家的恩情。
姜秀敏同志老有所乐兴趣多多，经常上网参与网友娱乐活动，也有不小的收获，2017年她在网上参加国标麻将比赛中排名第五，获得了证书和奖杯。
姜秀敏同志虽己年逾古稀，但她对于自己负责的每一项工作都十分重视，时时处处都想着为大家做事，真是一位老骥伏枥，志在千里的好休干，值得我们学习。
向苑“编辑”学习
楼锡淳
记得月报曾有一篇文章表扬了军休干部苑福祥同志的生动事迹，我深受感动。我这里要说的是他作为月报第四版编辑，对工作认真负责的态度。
自从移交到军休所后，我对月报非常感兴趣，尤其是第四版，有诗歌、绘画、摄影、书法、小常识，内容丰富多彩，可读性很强，期期反复看。但是，久而久之，也发现有一些瑕疵。我向苑编辑提出改进意见之后，他说：主要是稿件数量有限，质量较差的稿件修改也很困难，而且有的作者不愿意让修改。虽然我的写作水平低，但毕竟在报刊上发表过一些拙诗，苑编辑提出叫我帮助修改稿件。由于我已是耄耋之年，身体也不是很好，只参与了部分稿件的审查和修改。
从此之后，他每月中下旬从所里取回稿件后进行初审，将稿件分为“优”、“可”、“修改”、“较差”四类，坐上三站公交车到我的住处让我帮他复审。一两年下来，让我觉得编辑工作确实不易。对“优”和“可”两类稿件固然不用大改，为使其质量更高，小改也是很费脑子的，比如个别句子不押韵，改起来很难。而且有的作者，一个月就发来多首，但只能用其中两首，如何取舍？也要费一番心思。对需要修改的稿件，不是几分钟就能解决的，有的需要修改几个小时，尤其是一些形似律诗（每句七字或五字，共八句），但平仄、押韵、对仗不合律，这样的诗改一首还不如重新写一首。还有一种情况，散文诗，起承转合到位，也押韵，文字也流畅，但很长，一首有几十句，按水平可以直接用，但版面有限。若把它压缩，诗就不完整了。怎样压缩？这就更费周折了。所有稿件审改完毕之后，再交给编辑小组定稿、编排。打出样报之后，还要作最后终审。直到这时，老苑仍拿着样报来到我这里进行切磋。
总之，面对繁琐的月报编辑工作，苑福祥同志认真细致，一丝不苟。而且他也已是七十六岁的人了，不管严寒酷暑，不辞劳苦，参加每月月报编辑工作。有时身有不适，就叫他儿子开车接送，苑福祥同志这种精神感动了我，这也是让我能长期帮助他修改稿件的动力！向苑“编辑”学习。
三亚行
李俊秋
去年冬月，我与战友五家同行，前往海南三亚，体验候鸟式旅居生活。小住一个月，领略了南方生活，感受颇多。
感受一：天蓝蓝、海清清、树高高、花艳艳。我们穿着厚厚的防寒服登上飞机，待飞机降落凤凰机场，已是燥热难耐，这里是祖国亚热带地区，来到这里，回归夏日。随处可见高耸入云的椰子树、香蕉树、槟榔树、洋桃树……房前屋后路旁街边各种颜色的花儿盛开，让人时时感到置身花园。再看那浩瀚的大海，一望无际，波涛前后相拥……站在白色松软的沙滩上，略带腥味的空气沁人心脾，看着那远处的地平线，让人心旷神怡，给人无限遐想……
感受二：年轻人少，老年人多；体胖的人少，体瘦的人多；肤色白的少，肤色黑的多。海南各地年平均气温在23至26摄氏度之间，一年中30摄氏度以上占四分之三。这里日照时间长，光照强度大，太阳“毒”，就是在冬季，中午时分也是烈日炎炎，由于过多的接触太阳，。天气炎热致使人们出汗多，人体新陈代谢旺盛，所以当地人体型偏瘦。冬季的温度犹如北方的春秋季节，气候宜人，引来了北方寒冷地区的人来此“过冬”、“避寒”。，或是老两口，或是带着未上学的孙辈，一住就是几个月，走在街上处处可以碰到操着东北口音的老头儿、老婆儿。
感受三：蔬菜贵、鱼虾鲜、水果怪、芒果多。海南岛四面环海，海鲜自然少不了，市场的摊位上摆放着各式各样的鱼虾，新鲜漂亮！那些叫不上名字的鱼，最大的一条有十几斤重，卖价还算合理。由于海南种植土地少，蔬菜大都是从内地运过来的，价格较高，就说胡萝卜吧，每斤四元，且卖的商家少。在这里，我们还领略了许多过去不曾见到的热带水果：莲雾、释迦、鸡蛋果、槟榔……香甜可口。当然，市场上卖的最多的当属芒果，一条街几十米，芒果摊一个连一个：青皮芒、澳芒、腰芒、金煌芒、鸭嘴芒、卡特芒……比比皆是，软糯多汁，好吃至极。然而我们吃的最多的是椰子，满街的大小商铺卖椰子，5元至10元一个，这些刚从树上摘下的椰子，汁多清爽，肉白油香，每天喝一个椰子，30天从未间断。
美丽的海南岛，让我们流连忘返。
祖国的好河山，等待我们去亲近。
网购网付讲解（一）
您如何办理用于网购支付的银行卡
于金星
近年来，网购网付无现金的“智慧生活”已成为时尚。为帮助老年人与时俱进，享受智能时代的便利，根据我本人的经验体会和时间，给军休老同志由浅入深，具体讲解网上购物及网上支付。
网购首先需要办理银行卡，建议办理一张专用的银行卡用于网上购物和网上及手机支付。工资卡、医保卡、公积金卡和家庭用于理财的卡等，不宜同时用做购物卡，以免出现意外情况而影响日常生活。
如果原来就有用于微信支付和网上购物的银行卡，继续使用即可。如果没有，建议在原来（存钱理财）的银行或用于工资开户的银行再增办一张银行卡，用于网络购物以及网络对外支付。另外，微信和支付宝是可以使用同一张银行卡的。
办理银行卡的要点：
（1）本人携带身份证或其他有效证件到相关的银行网点办卡。、
（2）银行卡要设置六位数取款密码。
（3）了解余额变动提醒是否收费。
（4）开通对外支付功能，设置限额。
（5）设置对外转账限额等。
现在很多银行的“短信余额变动提醒”收费。但是可通过一些操纵实现免费接收。比如用智能手机下载银行的相关App，并关联银行卡，即可免费接收账户变动的信息；或者微信关注相关银行的公众号，也可免费接收账户变动的信息。
建议准备一个密码本，记录在哪里设置了密码；设置了什么密码；密码是什么，避免遗忘。
提示：文中的操作步骤仅为示意，与银行当时的规定、软件版本、手机品牌等多种因素相关,尤其是微信和支付宝软件，请以官方的功能介绍为准。另外，实践中请注意资金安全，首次操作建议先用微小金额尝试，以免出现意外造成资金较大损失。